POIS CHICHES BIOS EQUITABLES 330G
8,47€ / kg
Les pois chiches sont issus de producteurs locaux. Savourez sans modération ces légumineuses riches en protéines végétales grâce à notre recette au naturel.
Composition
Pois chiches* , eau, sel de Guérande. *Produit issu de l'agriculture biologique et certifié par ECOCERT FR-BIO-01
Précautions d'emploi
Avant ouverture à conserver à température ambiante. Après ouverture à conserver au frais (4°C) et consommer sous 48h
Fournisseur
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
| Poids | ND |
|---|---|
| Quantité | 330g |
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Conseils d’utilisation :
1. Faire bouillir l’eau dans une bouilloire ou une casserole.
2. Faire sauter à feu vif la préparation dans une poële à côté avec de l’huile d’olive pendant 2 à 3 minutes.
3. À feu moyen, ajouter une louche d’eau bouillante et attendre l’absorption. Recommencer jusqu’à ce que le riz soit cuit environ 17 minutes pour une texture ferme ou 20 minutes pour une texture fondante.
Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût!
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Conseils d’utilisation :
1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
2. Ajouter l’eau à température ambiante et mélanger.
3. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Ce mélange peut être accompagné de petits légumes, fromage râpé, crème fraîche, etc. au gré de vos envies et de vos placards ! Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût !
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