RATATOUILLE PROVENCALE BIO 330G
13,65€ / kg
Cette ratatouille à la provençale, aux bons légumes cultivés en France, mijote doucement, préservant ainsi ses saveurs naturelles et ses bienfaits nutritionnels. Préparée sans colorants ni conservateurs, notre recette va vous simplifier la vie avec des ingrédients de qualité.
Composition
Courgette* 23%, purée de tomate* 23%, aubergine* 23%, oignon*, poivron* 12%, huile d'olive*, ail*, sel de Guérande, concentré de tomate*, basilic*, thym*, romarin*, paprika*, poivre*. *Produits issus de l'agriculture biologique et certifiés par ECOCERT FRBIO-01
Précautions d'emploi
Avant ouverture à conserver à température ambiante. Après ouverture à conserver au frais (4°C) et consommer sous 48H heures.
Fournisseur
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g
| Poids | ND |
|---|---|
| Quantité | 330g |
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Conseils d’utilisation :
1. Verser la préparation dans un saladier. Ajouter l’eau bouillante.
2. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.
3. À l’aide d’une fourchette, détacher les grains. Ajouter un filet d’huile d’olive et mélanger.
4. Laisser refroidir 1h au frigidaire.
Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût!
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Ce mélange de caractère associe parfaitement le riz et les lentilles aux épices indiennes. Les saveurs chaudes du cumin se mêlent au goût anisé du fenouil. Une recette idéale en plat principal ou en accompagnement.
Conseils d’utilisation :
1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
2. Ajouter l’eau à température ambiante et mélanger.
3. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût!
Ce mélange peut être accompagné de petits légumes, fromage râpé, crème fraîche, etc. au gré de vos envies et de vos placards !
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Conseils d’utilisation :
1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
2. Ajouter l’eau à température ambiante et mélanger.
3. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 17 minutes pour une texture ferme ou 19 minutes pour une texture fondante en mélangeant régulièrement.
Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût ! Ce mélange peut être accompagné d’un riz blanc, de yaourt, etc. au gré de vos envies et de vos placards !
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